西藏自治区是中国五个少数民族自治区之一,位于中华人民共和国西南地区,西藏自治区的行政区划包括了拉萨市、山南市、日喀则市等多个地区。其中,日喀则市是西藏自治区下辖地级市,辖1个区、2个县和1个双联户管区。仲巴县是日喀则市下辖的一个县,位于西藏自治区西南部,是通往南亚的必经之地,也是中国对外开放的重要门户。隆格尔乡是仲巴县下辖的一个乡,位于西藏自治区西南部,是仲巴县的农业主产区之一。 以上仅是简要介绍,如果需要更多信息,可以到官方网站上查询。