上帕镇是云南省怒江傈僳族自治州福贡县下辖镇，地处福贡县东北部，东邻捧当乡，南连亚谷村和鹿马登乡，西与缅甸联邦接壤，北连子里甲乡。镇人民政府驻地海拔1650米，距县城145公里。总面积476.6平方千米。截至2020年末，上帕镇户籍人口为7777人。 上帕镇气候属于亚热带山地季风气候，其特点是冬无严寒、夏无酷暑，雨量充沛、干湿季分明。多年平均气温14. 1℃，1月平均气温8. 5℃，7月平均气温22. 3℃。年平均降水量1437毫米。 上帕镇是一个以藏族为主的藏族聚居区，自然资源丰富，有森林面积27. 5万亩，森林覆盖率在76%以上。福贡县境内的著名景点石月亮和亚坪也位于该镇内。 总之，上帕镇是一个自然风光优美、民族文化丰富、自然资源丰富的乡镇，是一个值得一去的地方。